La hipertensión afecta a un tercio de la población adulta y muchos no saben que la padecen, con los años los vasos sanguíneos pierden elasticidad y pueden ocasionarla.
Se produce por el aumento de la fuerzas de presión que ejerce la sangre sobre las arterias de forma sostenida, en muchos casos no se presentan síntomas, si sucede durante mucho tiempo puede ocasionar infarto o accidente cerebro vascular, daño renal u ocular. Es fundamental el control de la presión arterial.
El nivel superior representa a la presión arterial sistólica y el inferior a la distólica ej: 120/80 mmHg. En la hipertensión uno o ambos valores son mayores de 130/80mmhg, se denomina presión arterial elevada.
La hipertensión puede darse por las siguientes causas:
*Antecedentes familiares de hipertensión.
*Diabetes.
*Consumo de anticonceptivos orales.
*Tabaquismo.
*Sobrepeso, en este punto cabe destacar que bajar 5 kg reduce la tensión sistólica entre 2 y 10 puntos.
*La sal, la cafeína, los fritos, las carnes rojas.
*El consumo desmedido de alcohol.
*El embarazo.
*Niños que presentan hipertensión por obesidad.
Cuando se han tomado las medidas de hacer gimnasia, caminar, bailar, nadar entre 30 y 45 minutos, 3 veces a la semana, se toma mucha agua, realiza una dieta rica en potasio y fibras y aun así sufre hipertensión el médico recetará un anti-hipertensivo.
También puede darse la llamada hipertensión secundaria: Aquí la presión alta es causada por otra enfermedad o afección, muchas veces por trastornos renales u otros factores como por ejemplo:
*Alteraciones de la glándula paratiroides.
*Acromegalia, esto sucede cuando la glándula pituitaria produce exceso de hormona del crecimiento.
*Tumores en las glándulas suprarrenales o pituitaria.
*Reacciones a medicamentos recetados por otros problemas médicos.
Síntomas:
Dolor de cabeza fuerte, nauseas o vómitos, confusión, cambios en la visión, sangrado nasal.
Los médicos la llaman a esta afección » enfermedad silenciosa» porque los síntomas pueden aparecer muy tarde o causar la muerte.
Es importante llevar un control de la presión arterial cotidianamente y ante cualquier síntoma o alteración de los valores consultar inmediatamente con un especialista, el marcará los pasos a seguir y el tipo de tratamiento adecuado a cada caso.